{"product_id":"desenflammer-son-corps","title":"Désenflammer son corps","description":"\u003cdiv class=\"col-md-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"m-0\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eEt si la clé d’une peau nette et lumineuse se trouvait dans l’équilibre intérieur ? Acné d’adultes, rougeurs, taches, hypersensibilité : les problèmes de peau ne sont pas une fatalité. Ils sont souvent le reflet discret — mais précis — de nos hormones, de notre alimentation, de notre digestion, de notre stress et de notre hygiène de vie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDoris Tenara, esthéticienne holistique et naturopathe, propose une approche globale et bienveillante qui se décompose en 3 temps : Apaiser l’inflammation, Rééquilibrer le corps Transformer durablement l’état de la peau. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDans ce livre, elle vous guide pour : Comprendre les causes profondes de l’inflammation cutanée (cortisol, cycle menstruel, microbiote, alimentation, perturbateurs endocriniens). Lire et décrypter votre peau : types de peau, imperfections, hyperpigmentation, texture, sensibilité… Adopter une alimentation anti inflammatoire grâce à des recettes gourmandes et simples.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eConstruire une routine skincare efficace, cohérente et adaptée à votre peau, sans surconsommer ni l’agresser.Mettre en place des rituels de bien-être qui apaisent le corps autant que la peau.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur: Doris Tenara\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditeur : Hachette Pratique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDate de parution : 22-06-2026\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEAN\/ISBN : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e9782017364832\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Hachette Ed.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48036220403938,"sku":"945801","price":30.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2028\/9645\/files\/9782017364832.jpg?v=1784196202","url":"https:\/\/www.laguildeculinaire.com\/en-us\/products\/desenflammer-son-corps","provider":"La Guilde Culinaire","version":"1.0","type":"link"}