{"product_id":"le-code-intestin","title":"Le code intestin","description":"\u003cp\u003eNous pensons diriger notre vie. En réalité, nous sommes sous l’emprise de centaines de milliers de milliards de micro-organismes unicellulaires qui influencent tous les aspects du fonctionnement de notre corps et de notre esprit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes micro-organismes, ce sont les innombrables espèces de microbes qui vivent dans notre intestin, notre bouche, sur notre peau, et qui interagissent entre eux comme avec chacun des systèmes de notre organisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous êtes l’hôte de votre microbiote – et il veut prendre soin de vous. Mais pour cela, vous devez d’abord le protéger.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eLe Code intestin\u003c\/em\u003e, le Dr Steven Gundry s’appuie sur une science en plein essor qui confirme ce qu’Hippocrate affirmait déjà : toutes les maladies commencent dans l’intestin. Lorsque notre microbiote est déséquilibré, c’est tout notre système immunitaire, notre équilibre hormonal, notre santé mentale et notre espérance de vie qui vacillent. Nous devenons alors plus vulnérables aux maladies auto-immunes, cardiovasculaires, neurodégénératives, ainsi qu’à l’arthrose, au diabète ou au cancer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMais tout n’est pas perdu.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eCar la guérison commence aussi dans l’intestin – à condition de traiter nos microbes comme il faut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDans ce livre, le Dr Gundry nous montre comment faire.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec la voix chaleureuse et l’autorité d’un expert reconnu, il nous donne les clés pour restaurer notre santé intestinale et permettre à notre microbiote – donc à notre corps tout entier – de fonctionner à son plein potentiel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à un plan alimentaire détaillé, des listes d’aliments à privilégier ou à éviter, et des recettes ciblées,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eLe Code intestin\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emet entre nos mains les connaissances et les outils indispensables pour\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eréparer notre santé… et reprendre le contrôle de notre vie\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"feature-chart__table-row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"feature-chart__heading bold\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDate de parution: \u003c\/strong\u003e11 septembre 2025\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"feature-chart__table-row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"feature-chart__heading bold\"\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN\u003c\/strong\u003e: 9782365498890\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"feature-chart__table-row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"feature-chart__heading bold\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePagination\u003c\/strong\u003e: 288 pages\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"feature-chart__table-row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"feature-chart__heading bold\"\u003e\n\u003cstrong\u003eFormat\u003c\/strong\u003e: 168x235mm\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Thierry Souccar Ed.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47752241414370,"sku":"9782365498890","price":35.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2028\/9645\/files\/CouvCodeintestin_300dpi_rvb.webp?v=1781633726","url":"https:\/\/www.laguildeculinaire.com\/en-us\/products\/le-code-intestin","provider":"La Guilde Culinaire","version":"1.0","type":"link"}