{"product_id":"savoir-quoi-manger-regime-mediterraneen","title":"Savoir quoi manger - Régime méditerranéen","description":"\u003ch3\u003e21 jours de menus pour vivre plus longtemps et en meilleure santé !\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #404040;\"\u003e\u003cstrong\u003eSavoir quoi manger – Régime méditerranéen, un ouvrage qui contient plus de 40 recettes savoureuses et faciles à préparer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReconnu par l’UNESCO comme « patrimoine culturel immatériel de l’humanité », le régime méditerranéen s’adresse à tous ceux qui souhaitent adopter un mode d’alimentation sain. On le recommande en prévention et pour le traitement des maladies cardiovasculaires, pulmonaires et neurodégénératives (ex. : Alzheimer), du diabète, de certains cancers et de l’insuffisance rénale. Il est aussi reconnu pour favoriser une meilleure gestion du poids.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConçu par la nutritionniste Nathalie Verret, ce guide vous permettra de :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edécouvrir le secret de la longévité et de la qualité de vie remarquable des populations méditerranéennes;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaméliorer votre état de santé, réduire les risques de maladies et augmenter votre longévité;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprofiter de recommandations claires pour bénéficier d’une alimentation saine et équilibrée;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eplanifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens variés.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez de délicieuses recettes, faciles et rapides à préparer : pouding au riz à l’anis, pain aux bananes, dattes et noisettes, minestrone, sauté de calmars et de crevettes, filets de turbot croustillants, moussaka, salade de couscous au poulet épicé et aux figues, chili de veau au cumin, pamplemousse au four, mousse aux fraises… et savourez la vie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #404040;\"\u003e\u003cstrong\u003eGrâce à Savoir quoi manger – Régime méditerranéen, faites de votre alimentation votre alliée santé ! \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEditeur : Modus Vivendi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuteur: Nathalie Verret, nutritionniste, Dt. P.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCollection : Savoir Quoi Manger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEAN\/ISBN : 9782897762612\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCode ADP : 869436\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePages : 192 pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParution : avril 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValise : L1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat: Papier, 25 × 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Modus Vivendi Ed.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45261585187042,"sku":"9782897762612","price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2028\/9645\/files\/869436-MODUS-savoir-quoi-manger-regime-mediterraneen-01.jpg?v=1733517280","url":"https:\/\/www.laguildeculinaire.com\/en-us\/products\/savoir-quoi-manger-regime-mediterraneen","provider":"La Guilde Culinaire","version":"1.0","type":"link"}