{"product_id":"savoir-quoi-manger-syndrome-de-lintestin-irritable-ne","title":"Savoir quoi manger - Syndrome de l'intestin irritable NÉ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSavoir quoi manger – Syndrome de l’intestin irritable, un ouvrage qui contient plus de 40 recettes savoureuses et faciles à préparer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous vous sentez souvent ballonné, votre ventre gargouille à n’en plus finir, votre transit est irrégulier… et vous avez tout essayé pour éviter ces troubles digestifs ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMême si aucun régime alimentaire ne peut soigner le syndrome de l’intestin irritable, une alimentation adaptée peut vous aider à combattre efficacement les symptômes et à réduire vos inconforts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette édition mise à jour s’inspire de l’approche FODMAP. Il s’agit d’une méthode novatrice qui permet de soulager les symptômes gastro-intestinaux chez la plupart des personnes atteintes du syndrome de l’intestin irritable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe guide vous permettra de :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecomprendre le syndrome de l’intestin irritable et savoir comment gérer les crises;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esoulager vos symptômes, leur durée et leur fréquence pour avoir une meilleure qualité de vie;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprofiter de recommandations claires pour identifier facilement les ingrédients qui vous conviennent et ceux que vous tolérez moins bien;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eplanifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre sensibilité digestive.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : crème d’avoine, muffins aux framboises, porc farci aux olives, poulet à l’ananas, quiche aux poivrons, casserole végétarienne, cannellonis au fromage… et retrouvez le plaisir de manger sans appréhension.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à Savoir quoi manger – Syndrome de l’intestin irritable, faites de votre alimentation votre alliée santé !\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEditeur : Modus Vivendi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuteur : Alexandra Leduc\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCollection : Savoir Quoi Manger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEAN\/ISBN : \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e9782897763343\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePages : 136 pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParution : avril 2026\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Modus Vivendi Ed.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915811733730,"sku":"9782897763343","price":27.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2028\/9645\/files\/869433-MODUS-savoir-quoi-manger-syndrome-de-l-intestin-irritable-01.jpg?v=1733517276","url":"https:\/\/www.laguildeculinaire.com\/products\/savoir-quoi-manger-syndrome-de-lintestin-irritable-ne","provider":"La Guilde Culinaire","version":"1.0","type":"link"}