Arthrite et inflammation : Pour une alimentation anti-inflammatoire
Osez cuisiner pour bien manger. Vos articulations sont gonflées et douloureuses ? Vous marchez et montez les escaliers avec difficulté? Grâce à ce livre, sachez quoi manger et cuisinez - c'est facile - pour prendre le contrôle de votre alimentation et de votre santé. Découvrez 47 recettes anti-inflammatoires. Une alimentation anti-inflammatoire peut vous aider à réduire vos douleurs articulaires. Cuisinez vous-même vos repas : c'est facile. Osez préparer de délicieuses recettes rapides : dinde au pesto et basilic, rouleaux de printemps, chou kale farci à la volaille et au riz basmati, truffes santé, salade de fruits estivale au chia. Grâce à ce guide : diminuez vos symptômes en adoptant de saines habitudes alimentaires ; profitez de recommandations claires pour identifier facilement les meilleurs aliments ; planifiez vos repas et vos collations grâce aux menus quotidiens variés. Tout est dans votre assiette !
Caractéristiques
- Auteur : Elisabeth Cerqueira, Marise Charron
- Editeur : Modus Vivendi Eds
- Date de parution : mai 2025
- Collection : Oser Cuisiner
- EAN/ISBN : 9782897762940
- Poids : 0,4320kg
- Illustration : Photos couleur
- Nombre de pages : 160
- Format : 52,50 x 52,50 cm
Promotion
This item is not eligible for any promotional codes or CAA member discounts either because it is already on sale or because the supplier's policy does not allow it.
Product length: -
Product width: -
Product height: -