Modus Vivendi Ed.

Savoir quoi manger - Arthrite et inflammation

Un ouvrage qui propose 21 jours de menus pour adoptez une alimentation anti-inflammatoire qui peut vous aider à réduire vos douleurs articulaires.

new
SKU: 805527

Price:
Sale price$21.00 USD
Stock:
Sold out
Notify me

Pickup currently unavailable at La Guilde Culinaire

Description

Pour limiter l’inflammation!

Vos articulations sont gonflées et douloureuses? Vous avez du mal à vous lever le matin, à marcher et à monter des escaliers?

Même si aucun régime alimentaire ne peut soigner l’arthrite, une alimentation anti-inflammatoire peut vous aider à réduire vos douleurs articulaires.

Conçu par les nutritionnistes Marise Charron et Elisabeth Cerqueira, ce guide vous permettra de:

  • comprendre les différents types d’arthrite et d’inflammation, et évaluer les facteurs de prédisposition;
  • réduire vos symptômes en adoptant de saines habitudes alimentaires;
  • profiter de recommandations claires et précises pour identifier facilement les meilleurs aliments;
  • planifier et diversifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé.
  • De plus, pour répondre aux besoins d’un plus grand nombre de personnes, les recettes de cet ouvrage vous permettront de cuisiner sans gluten.

Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer: smoothie anti-inflammatoire, végépâté de légumes-racines, potage de patates douces au gingembre, salade de fenouil à l’orange, rouleaux de printemps, chou kale farci à la volaille et au riz basmati, saumon en croûte de noix, truffes santé, salade de fruits estivale au chia… et savourez le plaisir de bien manger.

Faites de votre alimentation votre alliée santé!

Caractéristiques

  • Editeur : Modus Vivendi
  • Auteur: Elisabeth Cerqueira and Marise Charron, nutritionists, Dt. P.
  • Collection : Savoir Quoi Manger
  • EAN/ISBN : 9782897762322
  • Code ADP : 805527
  • Pages : 160 pages
  • Parution : août 2022
  • Valise : L1
  • Format: Papier, 18 x 26 cm

      Promotion

      • This item is not eligible for any promotional codes or CAA member discounts either because it is already on sale or because the supplier's policy does not allow it.

      You may also like

      Recently viewed