Mon programme 28 jours : Ma routine anti-inflammatoire - Larousse Ed. - Livre de cuisine - - La Guilde Culinaire
Larousse Ed.

Mon programme 28 jours : Ma routine anti-inflammatoire

Dans cet ouvrage, Apprenez à adapter votre alimentation et votre hygiène de vie grâce à ce programme simple en 4 semaines + 30 recettes pour cheminer vers un mode de vie anti-inflammatoire.

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Savez-vous que de nombreuses maladies et affections chroniques sont liées à une inflammation, mais que celle-ci peut être silencieuse et passer inaperçue ? Vous voulez préserver vos défenses et prévenir des maladies à composante inflammatoire  ?
 
Apprenez à adapter votre alimentation et votre hygiène de vie grâce à ce programme simple en 4 semaines + 30 recettes pour cheminer vers un mode de vie anti-inflammatoire. 

  • Je comprends les facteurs de l’inflammation
  • J’élimine les ingrédients pro-inflammatoires de mon assiette
  • Je réduis le stress et je bouge davantage
  • Je continue à me faire plaisir  !

Caractéristiques

  • Auteur: Olivia Toja
  • Editeur: Larousse
  • Date de parution: 02/05/2024
  • Collection: Mon Programme 28 Jours
  • EAN/ISBN: 9782036064126
  • Poids: 0,4340kg
  • Illustration: Illustrations couleur
  • Nombre de pages: 144
  • Format: Papier, 19,00 x 24,50 cm

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