Sobre

Prêt à reprendre le pouvoir sur votre consommation d'alcool ?

Que vous cherchiez à réduire drastiquement votre consommation ou à intégrer de simples ajustements à vos habitudes, ce guide inclusif et bienveillant vous donne tous les outils nécessaires pour développer une relation saine et apaisée avec l'alcool.

Analysez vos schémas comportementaux et leurs déclencheurs.

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Caractéristiques

• Auteur : Kayla Lyons
• Editeur : Hachette Pratique
• Date de parution : février 2025
• EAN/ISBN : 9782017251026
• Poids : 0,3700kg
• Illustration : Illustrations couleur
• Nombre de pages : 304
• Format : 13,50 x 21,50 cm

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