Meal prep en duo
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Meal prep en duo
La Guilde Culinaire
6381 Boulevard Saint-Laurent
Montréal QC H2S 3C3
Canada
Avec ses recettes fraîches, savoureuses et bien présentées, ce livre révolutionne le meal prep ! Salades colorées, bols nourrissants et plats équilibrés: il contient tout le nécessaire pour affronter
les semaines chargées tout en comblant ses papilles. Les influenceurs Alex L’Abbée et Amélie Henry, très appréciés du public (et aussi très occupés!), proposent des repas qui régalent et inspirent, semaine après semaine.
Vous y trouverez :
- 80 recettes de meal prep comprenant des salades, des bols, des déjeuners, des collations, des soupes-repas, etc;
- Une section pour cuisiner soi-même ses sauces et autres produits du commerce;
- Des recettes ultra-protéinées pour les gens qui s’entraînent, accompagnées de leur version standard pour les gens qui n’ont pas besoin d’un apport nutritionnel supplémentaire.
Caractéristiques
- Auteur : Alex L'abbée, Amélie Henry
- Éditeur : Pratico Édition Cuisine Inc.
- Date de parution : Septembre 2025
- EAN/ISBN : 9782896585847
- Poids : 0,47 kg
- Nombre de pages : 208
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