Overnight oats

40 recettes à préparer la veille pour se régaler sans stress le matin !

Découvrez les overnight porridges, les nouveaux petits déj’ sains, rassasiants, gourmands et pas chers !

Réalisez votre préparation la veille au soir, mettez là au frais toute la nuit et vous n'aurez plus qu'à la savourer au réveil en y ajoutant le topping de votre choix !

Pour la base, rien de plus simple : choisissez des céréales pour rassasier et un liquide (lait ou boisson végétale) pour lier. Vous n’aurez plus qu’à la décliner à l’infini avec des graines de chia, un produit laitier, des fruits ou autres ingrédients gourmands…

Vos petits déjeuners n’auront jamais été aussi variés !

Caractéristiques

• Auteur : Bérengère Abraham
• Photographie : Fabrice Besse
• Éditeur : Larousse
• Date de parution : Juin 2025
• Collection : Cuisine Pratique
• EAN/ISBN : 9782036079311
• Poids : 0,3780 kg
• Illustration : Photos couleur
• Nombre de pages : 92
• Format : 15,00 x 21,00 cm